Batony dla sportowców i osób aktywnych to przede wszystkim wysokoenergetyczne
batony proteinowe z dodatkowymi węglowodanami, zdrowymi tłuszczami jak i
batony białkowe typu low carb, o niskiej zawartości cukrów i wysokim udziale białka. Batoniki energetyczne natomiast oparte są przede wszystkim na węglowodanach, z dodatkiem składników pomocniczych.
Batony wysokobiałkowe to zdrowsza i bardzo smaczna alternatywa dla zwykłych batoników i słodyczy oraz idealne rozwiązanie jako posiłek awaryjny poza domem, mogą zastąpić pełnowartościowy posiłek, sprawdzają się jako słodka przekąska do kawy lub pomoc w regeneracji potreningowej. Osoby odchudzające się również mogą sięgać po batony białkowe, jednak w tym przypadku zaleca się wybierać te zawierające minimalną ilość cukrów (1-3 g).