Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein 2390g - jest to doskonale przyswajalny produkt o bardzo wysokiej zawartości białka 83,3%. Najlepszy produkt białkowy w tej kategorii cenowej. Amerykańska Ultimate Nutrition jest marką z najwyższej światowej…
Bolero Drink – Orzeźwiający napój w saszetkach o intensywnym smaku Bolero Drink to innowacyjny produkt, który pozwala stworzyć pyszny i orzeźwiający napój w kilka chwil. Dzięki wyjątkowym właściwościom i szerokiej gamie smaków, Bolero Drink to idealny…
Universal Creatine Creapure Monohydrate Powder 200g - najwyższej jakości monohydrat kreatyny - Creapure. W kreatynie Universal Nutrition użyto najczystszego surowca niemieckiej firmy AlzChem, producenta najlepszej kreatyny na światowym rynku. Jednocześnie jest to mocno mikronizowana kreatyna, dzięki czemu charakteryzuje się lepszym wchłanianiem i większą efektywnością działania w ramach gospodarki wodno-elektrolitowej. Universal Creatine Creapure magazynuje większe zapasy glikogenu, co powoduje przyrosty siły mięśni, większa ich aktywność i skraca czas regeneracji. Wyraźnie przyczynia się do przyrostów masy mięśniowej.
Zalecany sposób użycia Universal Creatine Creapure Monohydrate: Porcję 5 gramów proszku (łyżeczka od herbaty) wymieszać najlepiej z sokiem winogronowym, ewentualnie innym owocowym lub wodą (nie należy mieszać z mlekiem). Podczas pierwszej suplementacji można przez pierwsze 5 dni spożywać 4 oddzielne porcje - łącznie 20 g kreatyny (4 x 5 g). Przez kolejne 5 tygodni można stosować dawkę dzienną 1 x 5 g, albo 2 x 5 g (w dni treningowe). Najlepsze pory na przyjęcie dawki (5 g) Universal Creatine to rano na czczo, przed treningiem, bezpośrednio po treningu. Podczas cyklu należy pić przynajmniej 3 litry wody dziennie oraz unikać tłustych posiłków zaraz po lub zaraz przed spożyciem porcji kreatyny.