Olimp Whey Protein Complex 100% 700g jest odżywką białkową na bazie ultrafiltrowanego koncentratu oraz izolatu białek serwatki CFM. Są to frakcje białkowe bardzo szybko wchłanialne, ich proces trawienia jest błyskawiczny wartość biologiczna (BV) to…
Olimp Fitness One - damskie rękawiczki treningowe - kolor niebieski (turkusowy) + szary. Rękawiczki zaprojektowane dla kobiecych dłoni, przeznaczone do treningu na siłowni, fitness. Od wewnętrznej części dłoni są wykonane z podwójnej zamszowej skóry,…
Universal Creatine Creapure Monohydrate Powder 300g - preparat zawiera najwyższej jakości monohydrat kreatyny - Creapure. W kreatynie Universal Nutrition użyto najczystszego surowca niemieckiej firmy AlzChem, producenta najlepszej kreatyny na światowym rynku. Jednocześnie jest to mocno mikronizowana kreatyna, dzięki czemu charakteryzuje się lepszym wchłanianiem i większą efektywnością działania w ramach gospodarki wodno-elektrolitowej. Universal Creatine Creapure magazynuje większe zapasy glikogenu, co powoduje przyrosty siły mięśni, większa ich aktywność i skraca czas regeneracji. Wyraźnie przyczynia się do przyrostów masy mięśniowej. Zalecany sposób użycia Universal Creatine Creapure Monohydrate: Porcję 5 gramów proszku (łyżeczka od herbaty) wymieszać najlepiej z sokiem winogronowym, ewentualnie innym owocowym lub wodą (nie należy mieszać z mlekiem). Podczas pierwszej suplementacji można przez pierwsze 5 dni spożywać 4 oddzielne porcje - łącznie 20 g kreatyny (4 x 5 g). Przez kolejne 5 tygodni można stosować dawkę dzienną 1 x 5 g, albo 2 x 5 g (w dni treningowe). Najlepsze pory na przyjęcie dawki (5 g) Universal Creatine to rano na czczo, przed treningiem, bezpośrednio po treningu. Podczas cyklu należy pić przynajmniej 3 litry wody dziennie oraz unikać tłustych posiłków zaraz po lub zaraz przed spożyciem porcji kreatyny.